Εσείς έχετε ακούσει για τη μέθοδο Baby-led-weaning? Αν όχι, εμείς είμαστε εδώ!

Στην ηλικία των 6 μηνών, το μωράκι σας μπορεί να αρχίσει να τρέφεται με στερεές τροφές( κρέας, λαχανικά κ.λ.π.). Πολλοί γονείς , αλέθουν το φαγητό και το ταΐζουν οι ίδιοι στο μωρό τους. Το baby-led-weaning , έχει μία εντελώς διαφορετική προσέγγιση , όσο αφορά τη σίτιση του μικρού σας. Κύριος στόχος , είναι να μάθει το παιδί να τρώει μόνο του αλλά και να αναπτυχθόυν όλες του οι αισθήσεις από πολύ μικρή ηλικία.

   Προετοιμαστείτε για ένα μικρό χάος!

Σκοπός της μεθόδου blw είναι να μάθει να τρώει μόνο του το μωράκι σας και αυτό συνεπάγεται με “σκόρπισμα” του φαγητού. Τα οφέλη όμως είναι πολλά περισσότερα από το χάος που θα δημιουργηθεί στο οικογενειακό σας τραπέζι. Με το να τρώει μόνο του το παιδί μαθαίνει ,αρχικά, να συντονίζει τις κινήσεις του, τα μάτια του και τα χέρια του με στόχο να φέρει το γεύμα στο στόμα του. Οι ειδικοί έχουν καταλήξει μάλιστα στο συμπέρασμα, ό,τι τα παιδιά που τρώνε με τη μέθοδο blw έχουν πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες και αναπτύσσουν την αισθήσεις τους πολύ πιο γρήγορα.

Παρ’ όλα τα οφέλη, η μετάβαση πρέπει να γίνει ομαλά , έτσι ώστε να απολαύσει το μωρό σας και το φαγητό του αλλά και τη διαδικασία. Παρακάτω θα δείτε συμβουλές για να μάθει το μικρό σας, με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, να τρώει μόνο του.

• Δείτε πότε το μωρό σας είναι έτοιμο. Για να ξεκινήσει να τρώει μόνο του το μικρό σας θα πρέπει πρώτα να έχει μάθει να κάθεται σε καρεκλάκι και να στηρίζει το κεφάλι του όρθιο. H πιο συνηθισμένη ηλικία για να ξεκινήσει το μωρό σας το blw  είναι από 6 μηνών και πάνω. Παρ’ όλα αυτά , κάποια παιδάκια χρειάζονται λίγο περισσότερο χρόνο.
• Ξεκινήστε με πιο μαλακές στερεές τροφές. Λαχανικά, βραστός κόκκος αυγού , φρούτα , ψιλοκομμένο κρέας κ.α. είναι οι καλύτερες τροφές για να ξεκινήσετε το blw.
• Καθίστε μαζί του. Το μωρό θα χρειάζεται επιτήρηση καθ’όλη τη διάρκεια του γεύματος.
• Μην σταματήσετε τον θηλασμό. Μέχρι το μωρό σας να φτάσει την ηλικία των 10-12 μηνών το γάλα θα είναι η βασική πηγή τροφής για εκείνο.
• Βάλτε το μωρό σας να τρώει μαζί σας. Αφήστε το μικρό σας να κάτσει μαζί σας στο οικογενειακό τραπέζι, ανεβάζοντας του το ηθικό.

Το πιο σημαντικό σε όλη αυτήν την διασικασία είναι να διασκεδάσει το μικρό σας αλλά και εσείς! Αφήστε το χάος που θα δημιουργηθεί και σκεφτείτε τα αμέτρητα πλεονεκτήματα που θα επιφέρει στη ζωή του μωρού σας και στη δική σας. Θα μάθει να τρέφεται μόνο του χωρίς να χρειάζεται να του μαγειρεύετε ειδικά φαγητά ή να τρώτε πολύ ώρα στο να το ταΐζετε πολτοποιημένες τροφές. Σίγουρα θα λερωθούν τοίχοι, ρούχα και έπιπλα ,αλλά…HAVE FUN!

Εδώ θα βρείτε διάφορα προϊόντα που θα χρησιμεύσουν στην ώρα του φαγητού!